春から環境が変わり、新生活を始めたという方も多いでしょう。これまで会ったことがない人と一緒に過ごしたり、異なる環境で違うことを始める時には、緊張してしまうという方もいるようです。しかし、この緊張状態が長く続いてしまうと、 […]

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