冬は寒い日が多くなり、夏に比べて喉が乾くということも少なくなります。そのため、気付けばあまり水分をとってなかったという方も多いのではないでしょうか？しかし、熱中症のリスクがない冬でも、しっかりと水分をとるこ […]

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