2022.07.30 夏の大敵・汗の臭いはどうやって防ぐ?今日からやりたい汗の臭いの対処方法 夏になると、避けられない問題が汗です。暑い夏の日には汗の量が増えて、体臭が気になるという方もいるでしょう。汗の臭いは周りにも不快感を与えてしまうので、より清潔感を保ちたいのであればしっかりと対策を行うことが必要です。そこ […] […]
2022.07.28 寝苦しい夏を快適の過ごすためのコツ!寝苦しさを解消する方法 夏は暑く、寝苦しさを感じることも多いでしょう。寝苦しさの原因は暑さだけと思っている方もいますが、自分が行う行動次第では快適な眠りを手にすることもできます。そこで今日は、夏の夜にぜひ行いたい寝苦しさを解消するための方法につ […] […]
2022.07.23 土用の丑の日と言えば「うなぎ」!うなぎの凄すぎる効能とは? 2022年は、7月23日が土用の丑の日となっています。土用の丑の日には、うなぎを食べるという方も多いでしょう。うなぎというと、スタミナアップというイメージを持っている方も多いと思いますが、実はそれ以外にもさまざまな効能が […] […]
2022.07.22 夏風邪を防ぐためには日常の習慣が重要!いつも行いたい夏風邪の対処方法 夏風邪は他の風邪よりも長引きやすいと言われています。せっかくイベントが多い夏なのに、風邪で何もできないというのは面倒に感じますよね。そのようなことを避けるためには、日常からしっかりと対処を行っておくことが重要です。そこで […] […]
2022.07.21 夏の風邪は長引く?ツラい夏風邪の原因となるのは何? 風邪というと、肌寒くなる秋や冬というイメージがありますが、夏にも風邪を引いてしまうことがあります。特に夏の風邪は悪化することが多く、長引いてしまうというイメージを持っている方もいるでしょう。せっかくの夏に風邪を引いてしま […] […]
2022.07.20 夏の運動には熱中症対策が必須!準備をして運動を行おう 夏バテ対策や健康のためには、運動が欠かせないと言われています。しかし、夏は気温が高くてたくさんの汗をかくので、何も対策をせずに運動を行ってしまうと逆に体調不良を起こしてしまう可能性もあるので、注意が必要です。そこで今日は […] […]
2022.07.19 お盆期間中のスケジュールは決まりご紹介させていただきます。 例年よりも20日間ほど早い梅雨明け宣言が出たはずなのに、何だか梅雨のような雨の日が続いていますね。 当院「本庄泉の森整骨院」は元気に営業をさせていただいております。 来月のお盆期間中のスケジュールは、決まり次第ここでご紹 […] […]
2022.07.19 夏バテには運動が効果的!夏に行うべき運動とは? 夏の暑さによって、食欲不振や体力低下などさまざまな状態が引き起こされるという経験をしたことがあるという方は多いのではないでしょうか?このような症状は、一般的に夏バテと言われています。しかし、暑い中で運動をしたくないと感じ […] […]
2022.07.16 夏の塩分過多には注意!塩分の摂りすぎによって引き起こされる病気 夏は何もしていなくても大量の汗をかきます。そのため、熱中症対策のために塩分を摂ることが重要だと言われています。しかし、日常生活の食事の中で塩分を摂りすぎてしまうと、さまざまな病気にかかってしまう可能性があります。そのため […] […]
2022.07.15 夏なのに低体温が問題?平熱が下がってしまう原因は何? 暑い日はクーラーを入れて過ごしていると、寒さを感じるという方も多いでしょう。そのような方の場合、実はクーラーだけではなく低体温が原因という可能性もあります。低体温は自分の生活習慣にあることも考えられているので、注意してお […] […]
2022.07.13 実は目も日焼けする?目から入る紫外線の影響の予防方法とは 夏は紫外線が強いので、肌の日焼け対策を行うという方も多いでしょう。しかし、実は目も紫外線によって悪い影響を受けるということをご存じでしたか?強い紫外線を浴びてしまうと、炎症などを起こしてしまう可能性があります。そこで今日 […] […]
2022.07.09 避けられない夏の「マスクかぶれ」、どうやって対処したらいいの? 夏の時期には、マスクをつけておくことによってマスクかぶれが起きてしまうということは多くあります。そうはいっても、新型コロナウイルスがおさまるまでマスクを外して外出することは難しいので、どうしたらいいのか迷ってしまいますよ […] […]