10月に入り、涼しくなる日々が 続いていますね。 秋の訪れを感じる今こそ、 筋肉や関節を 大切にする季節。 肌寒さにより筋肉が硬くなり、 関節も動きにくく なることがあるかと思います。 そこで今回は、 「筋肉や関節を温め […]

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