当院で身体の動かし方をチェックしてみましょう。

本日、患者様からこんなお話をお伺いしました。「お子さんが部活動で走ったりすると、すぐにヒザが痛くなってしまう」とのこと。このケースで考えられるのが、「きちんと足を使えていない」ことです。
・左右の足が均等に使えていない
・足が前後で歪んでいる
・骨盤が歪んでいる
などなど、考えられる要因はたくさんあります。きちんと足が使えていない状態で走ってしまうと、腰、ヒザ、足首などに痛みが生じてしまうのです。
運動をする前に、きちんと身体を動かせる状態に作り上げておくことが大事になります。
きちんとした身体を作っておけば、それだけでも【運動パフォーマンス向上】【ケガの予防】、もっと言えばこれが【選手寿命を延ばすこと】にも繋がっていきます。また、スポーツなどをされていなくても、日常生活を送るうえで必要な「歩く」という動作にも大きな影響を与えます。

当院で身体の動かし方をチェックしてみましょう。本来の身体に調整することにより、驚くような軽い体感を得ながら身体を動かせるようになります。
ご予約をお待ちしております。